Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyetin Faydaları Nelerdir? Ketojenik Diyette Yenilmesi Gereken Gıdalar Listesi!

Ketojenik diyet, esas olarak çocuklarda kontrolü zor olan dirençli epilepsiyi tedavi etmek için yüksek yağlı yiyeceklerin ve yeterli protein içeren yiyeceklerin kullanıldığı düşük karbonhidratlı bir diyettir. Ketojenik diyetin diğer adı ketojenik diyettir. Sınırlı tıbbi araştırma nedeniyle, ketojenik diyetin kilo vermeye yardımcı olduğu ve Alzheimer, diyabet ve kanser, özellikle epilepsi gibi belirli hastalıklar ve sağlık sorunlarıyla… Okumaya devam et Ketojenik Diyet Nedir? Ketojenik Diyetin Faydaları Nelerdir? Ketojenik Diyette Yenilmesi Gereken Gıdalar Listesi!

Masturbasyon yapmak zararlı mı? Masturbasyon yapmanın kötülükleri neler? Masturbasyon faydalı ve yararlı mı?

Kadın erkek hemen hemen herkesin nadiren veya sıklıkla yaptığı bir eylemdir. Bir okuyucunun sorduğu gibi, “günde üretilebilecek maksimum miktar” fikrini vermek yanlıştır ve bilimde böyle bir bilgi yoktur. Aşırı kullanıldığında erkeklerde ve bazen kadınlarda genital bölgede cilt tahrişine neden olabileceğini biliyoruz. Erkeklerde mastürbasyon sırasında her boşalma ile bir sonraki menideki sperm sayısı azalır. Ancak bu… Okumaya devam et Masturbasyon yapmak zararlı mı? Masturbasyon yapmanın kötülükleri neler? Masturbasyon faydalı ve yararlı mı?

Kadınlarda Orgazm Nedir? Kadınlarda Orgazm Olamama (Anorgazmi) Nedir? Orgazm Bozuklukları Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Kadın orgazmı nedir? Bu, cinsel ilişki sırasında artan cinsel zevk ve uyarılmanın zirvesidir. Orgazm, duygusal olarak ilişkinin bu çok güçlü noktasına ulaştıktan sonra rahim ve vajinanın ritmik kasılmalarıyla kendini gösteren bir süreç olarak tanımlanmaktadır. 3-5 saniye gibi kısa bir sürede cinsel hazzı en yoğun ve zevkli şekilde yaşayın. Zevkten sonra cinsel doyum (doyum) ve gevşeme… Okumaya devam et Kadınlarda Orgazm Nedir? Kadınlarda Orgazm Olamama (Anorgazmi) Nedir? Orgazm Bozuklukları Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir?

Güneş Gözlüğü Alırken Nelere Dikkat Edilmeli? Güneş Gözlüğü Nasıl Olmalı? Güneş Gözlüğü Tavsiyeleri Neler?

Gözlükler UV ışınlarını engellemeli Güneş ışınları, insan gözünün algılayamayacağı veya hissedemeyeceği hızlarda ultraviyole (UV) radyasyonu yayar. Gözlerimizi güneşten korumamızı sağlayan güneş gözlükleri UV korumasına sahip olmalı ve gözümüze tam oturmalıdır. Kaliteli güneş gözlüklerinde önemli olan ilk şey camın renginin koyu veya açık tonları değil ultraviyole (UV) ışınları bloke edip etmediğidir. CE (Conformité Européene) sertifikasına sahip… Okumaya devam et Güneş Gözlüğü Alırken Nelere Dikkat Edilmeli? Güneş Gözlüğü Nasıl Olmalı? Güneş Gözlüğü Tavsiyeleri Neler?

Güneş ışığından nasıl korunulur? Güneşin zararları neler? Güneşten korunmak için neler yapmalıyız? Güneşin zararları neler?

Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak, gözlerin ve göz çevresinin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Güneş ışınları veya UV ışınları, farklı mekanizmalar yoluyla gözün farklı dokularına zarar verir. Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak gözün ön yüzeyindeki konjonktiva ve kornea tabakalarında yanıklara, gözün beyaz kısmında sarımsı beyaz kabarık kabarcıklara, göz büyümesine, hızlanmış katarakt oluşumuna, yaşa bağlı… Okumaya devam et Güneş ışığından nasıl korunulur? Güneşin zararları neler? Güneşten korunmak için neler yapmalıyız? Güneşin zararları neler?

Yüksek Tansiyon Nedir? Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? Tansiyona Ne İyi Gelir?

Yüksek tansiyon, kanın normalden daha büyük bir kuvvetle bir damar boyunca çok fazla basınç uyguladığı zamandır. Kan basıncınız günün farklı saatlerinde farklı olabilir. Uyandığınızda, egzersiz yaptıktan sonra veya stres altında olduğunuzda genellikle daha yüksektir. Şu anda ideal normal kan basıncı 120-80 mm Hg olarak kabul edilmektedir. Bu değerlerin yüksek olması yüksek tansiyon teşhisi için yeterlidir.… Okumaya devam et Yüksek Tansiyon Nedir? Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? Tansiyona Ne İyi Gelir?

Alkol Vücutta Ne Kadar Süre Kalır? Alkol Vücuttan Kaç Günde Çıkar? Alkol Vücuttan Nasıl Atılır?

Alkolün vücuttan atılması alkol içeriğine bağlı olarak 48 ila 72 saat sürer. Tüketilen alkol, midede başlayıp daha sonra vücut sıvılarına geçerek bağırsak ve sinir sistemi tarafından hızla emilir. İnce bağırsaktan emilim mideden daha hızlı olduğundan, gecikmiş mide boşalması (yani, yiyeceklerde alkol alınması) emilimi yavaşlatır. Alkol kan dolaşımına girdiğinde önce portal yoldan karaciğere girer. Alkol dehidrojenazın… Okumaya devam et Alkol Vücutta Ne Kadar Süre Kalır? Alkol Vücuttan Kaç Günde Çıkar? Alkol Vücuttan Nasıl Atılır?

Kronik Hıçkırık Nasıl Geçer? Hıçkırık Geçirme Yöntemleri Neler? Kronik Hıçkırık Nedir?

Hıçkırıklara diyaframın tekrarlayan ve kontrol edilemeyen kasılmaları neden olur. Hıçkırıklardan kurtulmanın yolları hakkında buradan bilgi alabilirsiniz. Hıçkırık, göğüs ve karın bölgesini ayıran ve nefes almada önemli bir rol oynayan diyaframın istem dışı kasılması sonucu oluşur. Hıçkırıkların birçok nedeni vardır. Kronik ve tedavi edilmeyen hıçkırıklar; kişinin yemek yemesini, konuşmasını hatta uyumasını engelleyebilir ve yaşam kalitesini ciddi… Okumaya devam et Kronik Hıçkırık Nasıl Geçer? Hıçkırık Geçirme Yöntemleri Neler? Kronik Hıçkırık Nedir?

Adet ağrıları nedir? Adet ağrıları neden olur? Adet ağrıları nasıl geçer?

Adet gören kadınların yarısından fazlası kanamanın ilk veya iki günü ağrı yaşar. Genellikle bu ağrı hafiftir, ancak bazen günlük aktiviteleri sınırlayacak kadar şiddetli olabilir. Bu şiddetli ağrıya dismenore denir. Dismenore semptomları, alt karın ağrısı veya kramp, baş ağrısı, bulantı ve kusma ve baş dönmesini içerir. Ağrı adet başlamadan önce başlayabilir.

Polikistik over sendromu nedir? Polikistik over sendromu belirtisi ve tedavisi nedir?

Kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluk polikistik over sendromudur. Nedeni belirsizdir, ancak yetersiz beslenme ve aşırı kilo alımı gibi sorunlar hastalığa katkıda bulunabilir. Bozukluk genellikle genç kızlarda, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar. PCOS’lu kızlar genellikle obezdir ve saç büyümesi, saç dökülmesi ve akne oluşumları vardır. Polikistik Over Sendromu Tedavisi Menopoza kadar hiçbir hastalık düzelmez, hastalığı… Okumaya devam et Polikistik over sendromu nedir? Polikistik over sendromu belirtisi ve tedavisi nedir?