amerika gazete oku en yeni haberler teknoloji haberleri

Güneş Gözlüğü Alırken Nelere Dikkat Edilmeli? Güneş Gözlüğü Nasıl Olmalı? Güneş Gözlüğü Tavsiyeleri Neler?

güneş ışığı ve güneş gözlüğü

Gözlükler UV ışınlarını engellemeli Güneş ışınları, insan gözünün algılayamayacağı veya hissedemeyeceği hızlarda ultraviyole (UV) radyasyonu yayar. Gözlerimizi güneşten korumamızı sağlayan güneş gözlükleri UV korumasına sahip olmalı ve gözümüze tam oturmalıdır. Kaliteli güneş gözlüklerinde önemli olan ilk şey camın renginin koyu veya açık tonları değil ultraviyole (UV) ışınları bloke edip etmediğidir. CE (Conformité Européene) sertifikasına sahip … Devamını oku…

Güneş ışığından nasıl korunulur? Güneşin zararları neler? Güneşten korunmak için neler yapmalıyız? Güneşin zararları neler?

güneş ışığı ve güneş gözlüğü

Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak, gözlerin ve göz çevresinin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Güneş ışınları veya UV ışınları, farklı mekanizmalar yoluyla gözün farklı dokularına zarar verir. Güneş ışığına uzun süre maruz kalmak gözün ön yüzeyindeki konjonktiva ve kornea tabakalarında yanıklara, gözün beyaz kısmında sarımsı beyaz kabarık kabarcıklara, göz büyümesine, hızlanmış katarakt oluşumuna, yaşa bağlı … Devamını oku…

Yüksek Tansiyon Nedir? Yüksek Tansiyon Nasıl Düşürülür? Tansiyona Ne İyi Gelir?

sağlık

Yüksek tansiyon, kanın normalden daha büyük bir kuvvetle bir damar boyunca çok fazla basınç uyguladığı zamandır. Kan basıncınız günün farklı saatlerinde farklı olabilir. Uyandığınızda, egzersiz yaptıktan sonra veya stres altında olduğunuzda genellikle daha yüksektir. Şu anda ideal normal kan basıncı 120-80 mm Hg olarak kabul edilmektedir. Bu değerlerin yüksek olması yüksek tansiyon teşhisi için yeterlidir. … Devamını oku…

Alkol Vücutta Ne Kadar Süre Kalır? Alkol Vücuttan Kaç Günde Çıkar? Alkol Vücuttan Nasıl Atılır?

sağlık

Alkolün vücuttan atılması alkol içeriğine bağlı olarak 48 ila 72 saat sürer. Tüketilen alkol, midede başlayıp daha sonra vücut sıvılarına geçerek bağırsak ve sinir sistemi tarafından hızla emilir. İnce bağırsaktan emilim mideden daha hızlı olduğundan, gecikmiş mide boşalması (yani, yiyeceklerde alkol alınması) emilimi yavaşlatır. Alkol kan dolaşımına girdiğinde önce portal yoldan karaciğere girer. Alkol dehidrojenazın … Devamını oku…

Kronik Hıçkırık Nasıl Geçer? Hıçkırık Geçirme Yöntemleri Neler? Kronik Hıçkırık Nedir?

sağlık

Hıçkırıklara diyaframın tekrarlayan ve kontrol edilemeyen kasılmaları neden olur. Hıçkırıklardan kurtulmanın yolları hakkında buradan bilgi alabilirsiniz. Hıçkırık, göğüs ve karın bölgesini ayıran ve nefes almada önemli bir rol oynayan diyaframın istem dışı kasılması sonucu oluşur. Hıçkırıkların birçok nedeni vardır. Kronik ve tedavi edilmeyen hıçkırıklar; kişinin yemek yemesini, konuşmasını hatta uyumasını engelleyebilir ve yaşam kalitesini ciddi … Devamını oku…

Adet ağrıları nedir? Adet ağrıları neden olur? Adet ağrıları nasıl geçer?

Adet ağrıları nedir? Adet ağrıları neden olur? Adet ağrıları nasıl geçer?

Adet gören kadınların yarısından fazlası kanamanın ilk veya iki günü ağrı yaşar. Genellikle bu ağrı hafiftir, ancak bazen günlük aktiviteleri sınırlayacak kadar şiddetli olabilir. Bu şiddetli ağrıya dismenore denir. Dismenore semptomları, alt karın ağrısı veya kramp, baş ağrısı, bulantı ve kusma ve baş dönmesini içerir. Ağrı adet başlamadan önce başlayabilir.

Polikistik over sendromu nedir? Polikistik over sendromu belirtisi ve tedavisi nedir?

Polikistik over sendromu nedir? Polikistik over sendromu belirtisi ve tedavisi nedir?

Kadınlarda en sık görülen hormonal bozukluk polikistik over sendromudur. Nedeni belirsizdir, ancak yetersiz beslenme ve aşırı kilo alımı gibi sorunlar hastalığa katkıda bulunabilir. Bozukluk genellikle genç kızlarda, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar. PCOS’lu kızlar genellikle obezdir ve saç büyümesi, saç dökülmesi ve akne oluşumları vardır. Polikistik Over Sendromu Tedavisi Menopoza kadar hiçbir hastalık düzelmez, hastalığı … Devamını oku…

Vajinal akıntı nedir? Vajinal akıntılar neden olur? Vajinal akıntı tedavisi nedir?

Vajinal akıntı nedir? Vajinal akıntılar neden olur? Vajinal akıntı tedavisi nedir?

Kadınların cinsel sağlığını ve yaşamını olumsuz etkileyen en önemli sorunlardan biri olan “vajinal akıntı”, başlıca enfeksiyon kaynaklı olmak üzere iki tipe ayrılmaktadır: normal fizyolojik akıntı ve enfeksiyona bağlı akıntı. Adetin belirli dönemleri ile artan veya azalan kokusuz, berrak, renksiz salgılara normal fizyolojik salgılar denir. Rahim ağzından gelen bu kalın, berrak renkli akıntılar bazen hormonlarla ilgili … Devamını oku…

Adet düzensizlikleri nedir? Adet düzensizlikleri neden olur? Düzensiz adet tedavisi nedir?

Adet düzensizlikleri nedir? Adet düzensizlikleri neden olur? Düzensiz adet tedavisi nedir?

Bir kadının hayatındaki en yaygın sorunlardan biri adet düzensizliğidir. Genç kızlar ergenliğe kadar kanamazlar ve ilk adetleri 12-13 yaşlarında başlar. Prepubertal çocukluk döneminde kanama olursa mutlaka araştırılmalıdır. Normal şartlarda adet kanaması ilk kanamadan yaklaşık 2 yıl sonra düzenli hale gelir. Bu model menopoza yaklaşana kadar devam eder. Ergenlik döneminde veya menopoza yakın dönemlerde düzensiz dönemler … Devamını oku…

Tarık Akat kimdir? Tarık Akat biyografisi nedir? Türk Paralimpik Halterci Tarık Akat hayatı nedir?

Tarık Akat kimdir? Tarık Akat biyografisi nedir? Türk Paralimpik Halterci Tarık Akat hayatı nedir?

Tarık Akat, Türk Paralimpik Halterci, 23 Kasım 1997 yılında Almanya’nın Berlin şehrinde doğdu. Ailesinin Türkiyeye taşınmasıyla birlikte Antalyada yaşamaya başladı. İlkokul ve ortaokul eğitimini burada aldı. Liseye başladığında katıldığı yurt dışı eğitim programıyla İtalya’nın Palermo şehrine giderek öğrenimini  tamamladı. Çocukluğundan beri motorsikletlere merakı oldugundan Türkiyeye döndüğünde 18 yaşında ilk ufak motorlu yarış motorsikletini aldı. Akdeniz … Devamını oku…