Sahur, insanları oruca hazırlayan en önemli öğündür. Mutlaka uyanılması ve kan şekerinin dengede tutulması için, sahur yapılması gerekmektedir. İftarda ve sahurda; kızartma, kavurma, salam, sosis, […]
Sahurda ne yemeliyiz? Sahurda nasıl beslenmeliyiz?

Categories:
Devamını Oku